La douleur et l’alimentation  الألم الناجم عن التغذيةة PARTIE 6 الجزء السادس La douleur physique الألم الجسدي L’hypnose L’usage de l’hypnose peut diminuer la perception de la douleur en modifiant l’image mentale de la douleur. Elle a fait ses preuves dans le traitement de la douleur et presque toutes les pathologies douloureuses chroniques peuvent bénéficier de l’approche par l’hypnose.https://www.youtube.com/embed/xZGLjvcear4  ...

La douleur et l’alimentation  الألم الناجم عن التغذيةة PARTIE 5 الجزء الخامس La douleur physique الألم الجسدي La relaxation Dans le traitement de la douleur, la relaxation peut être d’une grande aide. Ainsi, la sophrologie, une technique de relaxation qui associe respiration, décontraction musculaire et visualisation, peut soulager de nombreux troubles et peut donc avoir sa place dans le traitement des douleurs chroniques. De la même...

La douleur et l’alimentation  الألم الناجم عن التغذيةة PARTIE 4  الجزء الرابع La douleur physique الألم الجسدي L’acuponcture L’acuponcture est une technique efficace pour soulager de nombreux types de douleurs : troubles intestinaux ;arthrite ;maux de dos ;migraines ;douleurs dentaires… L’acuponcture repose sur le principe de circulation harmonieuse du Qi, ou énergie vitale, en vue de prévenir et de...

La douleur et l’alimentation  الألم الناجم عن التغذيةة PARTIE 3  الجزء الثالث La douleur physique الألم الجسدي Les aliments L’alimentation joue un rôle très important dans la douleur. Elle peut en effet l’augmenter, ou la réduire. Pour des douleurs au niveau des articulations, on conseille les oméga 3 qui réduisent les douleurs et l’inflammation aux articulations. Les aliments contenant des fibres, quant à eux, aideront à...