سبيرولينا: ما هي فوائد هذه الطحالب وكيفية استخدامها؟-Spiruline : quels sont les bienfaits de cette algue et comment l’utiliser ? Partie 5 الجزء الخامس

Posted by on octobre 25, 2022 in Uncategorized | Commentaires fermés sur سبيرولينا: ما هي فوائد هذه الطحالب وكيفية استخدامها؟-Spiruline : quels sont les bienfaits de cette algue et comment l’utiliser ? Partie 5 الجزء الخامس

سبيرولينا: ما هي فوائد هذه الطحالب وكيفية استخدامها؟

Spiruline : quels sont les bienfaits de cette algue et comment l’utiliser ?

Comment utiliser la spiruline ?

سبيرولينا: في أي الحالات يجب أن تؤخذ؟

على سبيل المثال ، يمكنك دمجه  في حساء الكوسة  بالزعتر. بعد إضافة الزعتر الطازج ، رشي وجبتك برفق برقائق سبيرولينا. على الجانب الحلو ، يمكنك أيضًا صنع الحلويات مع سبيرولينا. إليك فكرة بسيطة جدًا عن وصفة المانجو لتحضيرها: • الخطوة الأولى: اختاري حبتين من المانجو الناضجين وامزجيهما بزبادي عادي. • الخطوة الثانية: أضف ملعقة صغيرة من شراب القيقب. • الخطوة الثالثة: نثر بعض السبيرولينا.(12) 12- Première étape : choisissez deux mangues bien mûres et mixez-les avec deux yaourts natures. Deuxième étape : ajoutez une cuillère à café de sirop d’érable. Troisième étape : éparpillez de la spiruline. في كبسولة ، مسحوق أو قرص ، يمكن إضافة سبيرولينا إلى أطباقك الصغيرة.

cliquez_adesse
x

PRENEZ RENDEZ VOUS

ADRESS

 http://www.docteuramine.com/

Docteur AMINE Abdelkader  GASTRO CASTRO CASA PROCTO  gastroentérologue casa meilleur gastro hépato gastro Hépato-Gastro-Entérologue

L’attribut alt de cette image est vide, son nom de fichier est image-7.png.