فائدة الصوم Pourquoi faire un jeûne? LE JEÛNE qu’est ce c’est ? gastro casa procto casa.- Partie 2 الجزء الثاني
Partie 2 الجزء الثاني
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Pourquoi faire un jeûne?
LE JEÛNE qu’est ce c’est?
Le jeûne purifie
Le jeûne purifie le corps, c’est évident.
Il met les intestins au repos. Il déclenche un phénomène d’autophagie : le corps « s’auto-mange ». Cela commence par les excès de sucre, puis les excès de graisse qui encombrent les organes, bouchent les artères, et peuvent étouffer nos viscères (graisses viscérales dans le ventre, les pires pour la santé).
Les cellules vieillies, sclérosées, cancéreuses, sont également « mangées » et recyclées : découpées en petits morceaux (acides aminés), elles servent à fabriquer des cellules jeunes.
Les neurones du cerveau, eux aussi, sont régénérés par le jeûne : en effet le foie fabrique en période de jeûne une « nourriture miracle », les corps cétoniques, très appréciés par les neurones.
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