Astuces naturelles contre le nez bouché Partie 2 gastro casa procto casa سائل التصدي لاختناق الأنف- الجزء الثاني

Posted by on janvier 30, 2020 in Uncategorized | 0 comments

Astuces naturelles contre le nez bouché سائل التصدي لاختناق الأنف

الجزء الثاني Partie 2

Des inhalations à la vapeur

Contre le nez bouché, rien de plus efficace que d'inhaler de la vapeur. 

Pour des résultats encore plus rapides, vous pouvez diluez des gouttes d’huiles d’essentielles dans de l’eau bouillante. Respirez des plantes comme de la menthe poivrée, de l’eucalyptus (l’un des meilleurs remèdes contre les congestions nasales) ou du thym.

Placez-vous au dessus du bol pendant 10 minutes, avec une serviette sur votre tête pour empêcher la vapeur de s’échapper. Répéter l’opération 3 à 4 fois par jour.

 

 

 

 

 

 

 

 

 

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