les bienfaits du café gastro casa procto casa منافع القهوة– الجزء الثالث عشر Partie 13 –
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Le Café
Une chèvre découvre un remède miracle
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Aucun danger pour le cœur
Le café a la réputation d’être mauvais pour le cœur, même auprès des médecins.
Des chercheurs en cardiologie de l’université de Northwestern (Chicago, Etats-Unis) ont compilé des informations sur des centaines de milliers de buveurs de café.
Ils ont ainsi pu montrer que le café :
n’augmente pas la pression artérielle sur le long terme,
n’augmente pas le risque d’infarctus (mais pourrait le diminuer),
n’augmente pas le risque d’accident vasculaire cérébral,
n’augmente pas le risque de troubles du rythme cardiaque (arythmie).Comme rien n’est jamais tout blanc, ni tout noir, c’est le cas de le dire, je dois tout de même signaler qu’il existe quelques petits inconvénients au café.
Ce sont de faibles inconvénients par rapport aux bienfaits du café pour la santé.
Toutefois, je me dois de vous les signaler, d’autant qu’ils ont de l’importance pour certaines personnes.
les personnes qui ont des problèmes de brûlures d’estomac et de remontées acides (reflux gastro-œsophagien) peuvent voir leurs problèmes s’aggraver avec le café ;
les personnes souffrant d’un mauvais sommeil, peu réparateur, gagnent à éviter le café ;
les personnes ayant une tendance à l’anémie devraient aussi limiter leur consommation de café. A cause de ses tanins, il diminue l’absorption du fer.
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