Quels sont les aliments riches en magnésium ? Bon gastro casagastro casa procto casa الماغنيزيوم
Quels sont les aliments riches en magnésium ? On entend souvent parler de carences mais rarement de celles en magnésium. Elles sont pourtant nombreuses et rares sont les personnes à en connaître les meilleures sources de magnésium ! Voici 10 aliments riches en magnésium, ce nutriment essentiel au bon fonctionnement de l’organisme, et notamment de la fonction cardiaque. Nos besoins quotidiens en...
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