Se débarrasser du cholestérol sans médicaments gastro casa  Se débarrasser du cholestérol sans médicaments gastro casa Partie 10 الجزء العاشر Lutter contre le cholestérol avec la levure de riz rouge La levure de riz rouge a longtemps été utilisée en Chine dans l’alimentation et comme herbe médicinale1. Elle contient des statines naturelles, or ces dernières sont précisément prescrites comme médicaments dans les cas...

  Se débarrasser du cholestérol sans médicaments gastro casa  Se débarrasser du cholestérol sans médicaments gastro casa Partie 9 الجزء التاسع Lutter contre le cholestérol avec le vin rouge Si le vin rouge est connu pour prévenir le risque d’affection cardiaque, il contribuerait au rééquilibrage du taux de cholestérol en augmentant le taux de cholestérol HDL. Une étude publiée en 20051 réalisée sur 69 hommes et femmes âgés de 39 à 74...

  Se débarrasser du cholestérol sans médicaments gastro casa  Partie 8 الجزء الثامن Lutter contre le cholestérol avec les avocats L’avocat est un fruit riche en acides gras insaturés, reconnus comme bénéfiques pour la santé du coeur. La consommation d’acides gras insaturés en remplacement des acides gras saturés permet de lutter efficacement contre le cholestérol LDL. Plusieurs études1-3 ont vanté les mérites de la consommation...

  Se débarrasser du cholestérol sans médicaments gastro casa  Partie 7 الجزء السابع Lutter contre le cholestérol avec le poisson Le poisson, et plus spécifiquement les poissons gras comme le maquereau, la sardine ou le saumon, est particulièrement indiqué dans les cas d’hypercholestérolémie grâce à sa richesse en acides gras insaturés et à sa teneur en Oméga-3. Les Oméga-3 sont réputés pour faire baisser les niveaux de triglycérides...