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Les  vertus du son d'avoine فضائل نخالة الشوفان Partite 10 الجزء اعاشر  Les apports nutritionnels du son d’avoine Une portion de son d’avoine… Contrairement à ce qu’on peut penser, le son d’avoine reste calorique. A raison de 350 calories en moyenne pour 100 g, soit l’équivalent d’un pain au chocolat ou de la moitié d’un camembert, mieux vaut en consommer 3 c....

Les  vertus du son d'avoine فضائل نخالة الشوفان Partite 9 الجزء التاسع    En prévention du cancer colorectal Des études américaines affirment que le son d’avoine pourrait prévenir le cancer colorectal dans la mesure où, associé à une bonne hydratation, il se gorge d’eau et agit comme une éponge dfibres solubles, également reconnues pour prévenir...

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