ماذا يجب أن تعرف عن فقدان الذاكرة ؟ Les choses à savoir sur les pertes de mémoire PARTIE 10الجزء العاشر Les troubles de la mémoire peuvent toucher les enfants   La mémoire des enfants peut également être affectée. C'est notamment le cas pour les enfants souffrant de TDAH (Trouble du déficit de l’attention hyperactivité) ayant une mémoire à court terme...

ماذا يجب أن تعرف عن فقدان الذاكرة ؟ Les choses à savoir sur les pertes de mémoire PARTIE 9 الجزء التاسع Avoir une bonne hygiène de vie améliore les capacités de mémorisation   Le manque de sommeil, une mauvaise alimentation et/ou l'abus d'alcool peuvent engendrer des pertes de mémoire. Pour conserver une mémoire intacte, une alimentation variée et...

ماذا يجب أن تعرف عن فقدان الذاكرة ؟ Les choses à savoir sur les pertes de mémoire PARTIE 8 الجزء الثامن Le manque de sommeil favorise les pertes de mémoire Le sommeil joue un rôle essentiel dans la consolidation des apprentissages faits dans la journée ou les jours qui précèdent, en particulier durant la phase de sommeil paradoxal : les réseaux neuronaux se consolident pendant cette...

ماذا يجب أن تعرف عن فقدان الذاكرة ؟ Les choses à savoir sur les pertes de mémoire PARTIE 7الجزء السابع La mémoire se travaille Il est possible de développer ses capacités de mémorisation en travaillant et en stimulant sa mémoire. Faire des mots-croisés, du calcul mental, apprendre un poème, lire ou apprendre quelque chose de nouveau (comme une langue étrangère)...

ماذا يجب أن تعرف عن فقدان الذاكرة ؟ Les choses à savoir sur les pertes de mémoire PARTIE 6 الجزء السادس Elles peuvent être dues au stress Les pertes de mémoire peuvent être dues à des maladies organiques mais aussi provenir de troubles émotionnels comme la dépression ou l'anxiété. Un traumatisme (troubles post-traumatiques) peut également avoir des...