شهر رمضان و الجهاز الهضمي Partie 4 الجزء الرابع ا تابع ….و بمحاربة ألإرهاق نكون قد هيئنا  ألسبيل لصيام سليم . و يتوفر ذلك ، باجتناب ألسهر، و احترام ساعات ألنوم ، أما غير ذلك فسيكون تصورا مغلوطا . و غير قليل هم الذين يفرطون في ألأكل . ننبه ألصائم إلى أنه بقدر ما  تمتلئ ألمعدة ، بحد ما ترتفع سرعة أفراغها، و ذلك ، لأن غشاءها اـلباطني يحتوي على أجهزة إعلان ترسل أشارتها إلى ألدماغ ، الحاسوب ألرئيسي ، ألذي يصدر أوامره لتنفد بدون نقاش...

شهر رمضان و الجهاز الهضمي Partie 3 الجزء الثالث ا تابع اننا نلاحظ ألكثرة ألكثيرة من الناس تكتوي بنيران ألأثمنة ألمرتفعة ألتي قد تلد ألغير قليل من ألمعاملات ألشاذة.  … و في غرار هذ ا ألشهر ألمقدس ، تبرز حاسة ألجوع التي ليست الا وريثةالافطام عن ألأكل و ألتي قد نتناساها بعد مرور سنة على ألشهر ألأكرم .  و هنا يمسي و يصبح تركيزنا ضئيلا و ممشانا ثقيلا. و بحد ما تمر ألأيام ، بقدر ما يضحى ألإرهاق و ألتعصب بمكان عظيم  .  ...

شهر رمضان و الجهاز الهضمي Partie 2 الجزء الثاني ا تابع …ان مرحلة ألم ألمعدة تبلغ أوجها خلال بداية ألصيام ثم تتراجع مع مرور ألأيام و ذلك لأن جسم الصائم يتعود على التغيرات ألبيولوجية ألحديثة رويدا رويدا ، فتتحسن ألمشاعر و يتمتع ألمسلم بصيام ألشهر ألمقدس و بروحانية ، تحت حكمة و مسؤولية .انه لمن ألمفيد بمكان أن يزور بعض ألناس عيادة ألطبيب أسبوعين قبل ألإقبال على ألإمساك عن الطعام .   فهل للطبيب أي سلطان على ألجوع ؟ و هل ألصيام يتحتم...

شهر رمضان و الجهاز الهضمي Partie 2 الجزء الثاني ا تابع …ان مرحلة ألم ألمعدة تبلغ أوجها خلال بداية ألصيام ثم تتراجع مع مرور ألأيام و ذلك لأن جسم الصائم يتعود على التغيرات ألبيولوجية ألحديثة رويدا رويدا ، فتتحسن ألمشاعر و يتمتع ألمسلم بصيام ألشهر ألمقدس و بروحانية ، تحت حكمة و مسؤولية .انه لمن ألمفيد بمكان أن يزور بعض ألناس عيادة ألطبيب أسبوعين قبل ألإقبال على ألإمساك عن الطعام .   فهل للطبيب أي سلطان على ألجوع ؟ و هل ألصيام يتحتم...

شهر رمضان و الجهاز الهضمي Partie 1 الجزء الأول ا تابع    شهر رمضان شهر ألعبادة و ألتأمل ، فهو كذلك الشهر ألذي تتكاثر خلاله ألحيرة و يتراكم ألقلق و ألتفارق و ألتباين بألأضافة للمصاريف ألباهظة ألتي أصبحت و كأنها وعد معهود يتربص ألصائمين.   و اذا كان شهر رمضان شهر ألإمساك عن ألطعام نهارا ، فهو كذلك شهر ألتهافت على ألأكل مساءا.      و ينفرد هذا ألشهر ألمقدس بصفات صحية حميدة تجاه جسم ألصائم ، قد تعجز...