الألم الناجم عن التغذية الجزء الأول
الألم والأكل الألم الناجم عن التغذية أنواع من الأطعمة التي تزيد الألم منتجات القمح تحتوي الأطعمة التي تحتوي على القمح على الغلوتين ، وهو بروتين يحتوي في حد ذاته على جزيء يسمى غليادين ألفا يصعب هضمه. تعمل هذه الجزيئات سيئة الهضم على تعزيز تكاثر البكتيريا المسببة للأمراض نتيجة لخلل في النباتات المعوية وزيادة نفاذية الأمعاء ، مما يعزز تطور الالتهاب وبالتالي الألم (آلام المعدة ، والانتفاخ ، وما إلى ذلك) أو الأمراض المزمنة مثل هشاشة العظام. ما يجب القيام به إذا كنت تأكله بكميات معقولة ، فلا مشكلة. من ناحية أخرى ، بمجرد الإعلان عن المرض ، ينصح باتباع نظام غذائي ناقص السمية من أجل جعل الألم يختفي. الألم الجسدي الألم الجسدي الادويه عندما نفكر في كيفية التعامل بشكل أفضل مع الألم ، فإننا نفكر بشكل طبيعي في المسكنات. يمكن تقسيمها إلى ثلاث فئات وفقا لقوة ملها: – المسكنات من المستوى الأول ، للألم الخفيف إلى المتوسط: الأسبرين ، الباراسيتامول ، الإيبوبروفين ، الكيتوبروفين ، النابروكسين ، إلخ. – المسكنات من المستوى الثاني ، للألم المعتدل أو الشديد: الكوديين ، ثنائي هيدروكوديين ، ترامادول. – المسكنات من المستوى الثالث، للألم الشديد: مشتقات المورفين والأفيون. طعام النظام الغذائي يلعب دورا هاما جدا في الألم. يمكن بالفعل زيادتها أو تقليلها. لآلام المفاصل، يوصى استخدام أوميغا 3 ، مما يقلل من الألم والالتهابات في المفاصل. من ناحية أخرى، ستساعد الأطعمة التي تحتوي على الألياف في تقليل آلام الأمعاء والإمساك. الألم الجسدي الألم الجسدي الوخز الوخز بالإبر هو تقنية فعالة لتخفيف العديد من أنواع الألم: اضطرابات معوية. التهاب المفاصل; آلام الظهر الصداع النصفي; ألم الأسنان
PRENEZ RENDEZ VOUSGastro casa procto CASA GASTROENTEROLOGUE CASA Dr AMINE