Vitamines, minéraux, oligo-éléments Parti 1 الجزء الأول-مركبات الفيتامينات، والمعادن و عناصر التتبع
للتذكار نود العودة من جديد الى مركبات الفيتامينات، والمعادن و العناصر النزرة (1) ففي أكثر من مرة يبرز السؤال هل نحن في حاجة لتناول الفيتامينات؟ هل يساعد تناولها الجسم على التصدي للعياء و الدفاع عن النفس بشكل أفضل ؟ فبقدرما يقترب المرء الى العجز بحدما تبرز الحاجة لتناول المكملات الغذائية و يتعاظم الالحاح لإجراء التحليلات الطبية.
ماذا تختار وفقًا لاحتياجاتك ومتى تتناول العلاج؟
المغنيسيوم والحديد والفيتامينات …ليس من شك في أن تناول المكملات الغذائية يمكن أن يساعد الجسم على الدفاع عن نفسه بشكل أفضل , أكثر فعالية ، شرط أن نستهدف حقا ما نحن في مسيس الحاجة اليه يف تكتشف علامات العجز ومتى تجرى التحليلات؟
يعتقد الغذاء النوعي (2) ، « يعتقد الغذاء النوعي أساسا لتوفير ما يحتاجه الجسم . ولكنه قد يكون غير كافٍ ، خاصة إذا كان المرء يهدف إلى تحسين صحته .
ليس نادرا أن يؤدي تناول الأدوية أو اضطرابات الأكل أو الأمراض الالتهابية أو اضطرابات الأمعاء إلى إعاقة . استيعاب المغذيات الدقيقة القيمة (3) . تؤدي جميع أوجه القصور إلى الإرهاق وتقليل المقاومة للأمراض (4) .
1- Vitamines, minéraux, oligo-éléments 2- alimentation qualitative 3- entravent l’assimilation des précieux micronutriments 4- Toutes les carences génèrent de la fatigue
PRENEZ RENDEZ VOUS
E Abdelkader GASTRO CASTRO CASA PROCTO gastroentérologue casa meilleur gastro meilleur gastro casa gastro casablanca