Partie 9

الجزء التاسع

Recherches sur le calcium

 Ostéoporose. Les résultats d’une synthèse de 15 essais menés auprès de 1 806 femmes ménopausées souffrant d’ostéoporose indiquent que la prise de calcium seul durant au moins 2 ans est plus efficace qu’un placebo pour freiner légèrement la perte osseuse¹. Un essai auprès d’hommes âgés en bonne santé indique qu’une supplémentation en calcium (1 200 mg par jour) a également un effet positif sur leur masse osseuse².

L’association calcium et vitamine D a fait ses preuves dans la prévention et le traitement de l'ostéoporose : voir la fiche sur la vitamine D pour en savoir davantage sur ces recherches.

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