Le jus de tomate

Boire du jus de tomate chaud deux fois par jour, avec un petit peu de citron et une cuillère à soupe d’ail haché est un remède naturel et efficace pour calmer le nez bouché. 

L’huile de moutarde

Pour des résultats immédiats, imbibez un coton dans de l’huile de moutarde et respirez. Par sa composition en myrosine et sinigrine, la moutarde aidera à fluidifier le mucus (sécrétion qui s’écoule du nez) et à faciliter son évacuation. 

En peu de de temps, vous découvrirez les effets sur vos narines qui seront rapidement débouchées. 

Les compresses d’eau chaude

La chaleur est un allié incontournable pour déboucher les voies nasales, la vapeur aidant à décongestionner les muqueuses.

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

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