Si vous souffrez quotidiennement d’hypersensibilité dentinaire, il est fortement recommandé de vous munir d’une brosse à dents, d’un dentifrice et d’un gargarisant adaptés à vos besoins. La brosse doit être faite de poils souples et doux afin de ne pas irriter vos gencives. Elle doit également être adaptée à la forme de votre bouche, en plus de vous permettre de rejoindre les molaires situées au fond. Quant au choix du dentifrice et du gargarisant, optez pour des produits contenant du fluorure. Cette substance permet de renforcer l’émail de la dent et même de réparer les dommages.

Les dentistes recommandent une visite pour un nettoyage des dents tous les 3 ou 4 mois. Ainsi, les dents sont nettoyées en profondeur et un examen est réalisé. Le spécialiste peut faire état de votre santé bucco-dentaire. Vous saurez alors si vous souffrez de caries, de gingivite ou de toute autre maladie.