POIDS – GROSSIR -MINCIR – MAIGRIR – ALIMENTS GRAS- PARTIE 36 الجزء اسادس و الثلاثون
POIDS – GROSSIR -MINCIR – MAIGRIR – ALIMENTS GRAS
PARTIE 36 الجزء اسادس و الثلاثون
تابع
Le métabolisme de base
Une question de calories
Les grossesses successives
Il est parfois difficile de revenir au poids précédant la grossesse. Au cours de celle-ci, les hormones ont joué un grand rôle dans l’apparition des "kilos de grossesse". Certaines contribuent à développer l’appétit tandis que d’autres vont amplifier le phénomène de stockage par l’organisme en prévision de l’allaitement. Il est conseillé de reprendre une activité physique après la grossesse. La plupart du temps, on recommande d’attendre 2 mois, après la rééducation périnéale. Cependant, dans le cas d’une césarienne ou d’une épisiotomie, il faudra attendre plus longtemps.
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