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 كشف فقر الدم الناجم عن نقص مادة الحديد من أصول هضمية .

  التعرف على فقر الدم الناجم عن فقدان الحديد من أصول من أصول هضمية- Anémie ferriprive d’origine digestive :

 

 Les Astuces faciles pour  remédier à l' Anémie

Arrêter de boire du thé

Arrêter de boire du thé

Les tanins contenus par le thé inhibent l'absorption du fer s’il a été assimilé dans l’heure précédente. Mieux vaut donc s’abstenir de boire une tasse juste après le repas.

Toutefois, cette inhibition ne concerne que les apports en fer non héminiques c’est-à-dire, ceux apportés par les aliments qui ne sont pas d’origine animale. Si vous avez mangé une côte de bœuf à midi, la tasse de thé bue juste après n’aura donc aucune incidence.

 

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