فائدة الصوم Pourquoi faire un jeûne? LE JEÛNE qu’est ce c’est ? gastro casa procto casa– Partie 15 الجزء الخامس عشر
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Partie 15 الجزء الخامس عشر
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Pourquoi faire un jeûne?
LE JEÛNE qu’est ce c’est?
Un lien prouvé entre le cerveau et le système digestif
Les ballonnements, la constipation et les diarrhées sont malheureusement loin d’être les seules conséquences de l’épuisement intestinal.
On sait, depuis les récents travaux sur la flore intestinale et la production de sérotonine dans la paroi du côlon, que les dérèglements digestifs ont un impact direct sur le cerveau.
La dépression, l’autisme, la schizophrénie même, ont bien souvent une composante intestinale !
Le jeûne est l’approche reine pour mettre ses intestins au repos.
Votre estomac peut enfin respirer. Votre intestin grêle s’est lavé et régénéré !
Là encore, c’est un des objectifs majeurs du jeûne, et la clé de cette étonnante impression de légèreté, d’apaisement, de rajeunissement dont témoignent les jeûneurs.
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