شهر رمضان و الجهاز الهضمي – منافع الصيام و أسراره- Partie 7 – Partie 8 الجزء الثامن
شهر رمضان و الجهاز الهضمي
Partie 8 الجزء الثامن
ا تابع
منافع الصيام و أسراره
حينما تكثر السمنة و تطغى الرائحة الكريهة على بعض الحيوانات، و يثقل
تحركها، فتصبح عاجز ة على متابعة غنيمتها، توحي لها، حين ڏلك، غريزتها بالسبات ألشتوي، فتمضي في نيا مها فصلا كاملا حتى تنحف أجسامها و تستعيد رشاقتها اليومية فتستهل الصيد من جديد. إن مثل هذا السلوك عند الكائنات الحية لخير دليل على مزايا الصيام لسلامة الأجسام.
الجسم دائما و أبدا في أ مس الحاجة إلى مهلة استراحة لكي يهيئ خلالها هضم التغذية و يتمكن من تحويلها إلى طاقة ضرورية لتنشيطه و تحركاته. و قد تتحدد تلك المهلة في ما بين وجبات الأكل أو ليلا.
و يكون الأسبوع الأول من الإمساك عن الطعام من المشقة بمكان . وذلك لكونه ينتهي بنفاد مادة الكليكوجين الاحتياطي ، المختزن في الجسم ، فيضحى البحث على موارد الطاقة من الشحوم و البروتينات الإضافية، أمرا حتميا……
ا تابع
PRENEZ RENDEZ VOUS
Dr AMINNE Abdelkader GASTRO CASTRO CASA PROCTO gastroentérologue casa meilleur gastro