اللحم La viande Docteur AMINE Abdelkader – الجزء الثاني العاشر Partie 12
Posted by Abdelkader AMINE on mai 22, 2018 in Uncategorized | Commentaires fermés sur اللحم La viande Docteur AMINE Abdelkader – الجزء الثاني العاشر Partie 12
تابع
La viande et le cancer gastro casa Gastro-entérologue, proctologue gastro casa procto casa
Réduire sa consommation de viande: pourquoi? gastro casa
الجزء الثاني العاشر Partie 12
Les explications sur les méfaits de la viande rouge ou transformée
Les protéines de la viande sont nutritionnellement plus intéressantes que les protéines végétales
La cuisson excessive des viandes (grillades, friture) est cancérogène
Vrai.
Lorsque les viandes sont cuites à des températures élevées, des composés potentiellement cancérogènes se forment à la surface : ce sont les fameux brunissements qui accompagnent la peau croustillante d’un poulet à la broche ou les grillades du barbecue. Leur formation dépend à la fois de la méthode et de la température de cuisson. Ainsi, le grill, le barbecue et la friture provoquent généralement l’apparition massive de ces composés, alors que plats mijotés ou cuits au four n’en contiennent que très peu. Sur ce sujet, la littérature scientifique est formelle : le lien entre la consommation régulière de ces composés (dont on a identifié les amines hétérocycliques (AHC) et les hydrocarbones aromatiques polycycliques) avec divers types de cancers est établi.
|
Une grande consommation de viande rouge augmente le risque de cancer
Les faits sur la viande et le cancer