Boucliers anti-cholestérol
Boucliers anti-cholestérol L'excès de cholestérol est le premier facteur de risque cardiovasculaire. C'est pourquoi il est important de réduire son taux de cholestérol total et LDL (= le « mauvais » cholestérol), tout en augmentant le « bon », le HDL. Cela passe notamment par une diminution de l'apport en graisses tout en privilégiant les sources de graisses...
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