كيف نتصدى للعياء بواسطة التغذية ؟ Aliments et boissons pour lutter contre la fatigue gastro casa procto casa- Partie 9 الجزء التاسع

Posted by on janvier 12, 2020 in Uncategorized | 0 comments

كيف نتصدى للعياء بواسطة التغذية ؟

Aliments et boissons pour lutter contre la fatigue

Partie 9 الجزء التاسع

  Orange.

La quantité importante de vitamine C qu’on retrouve dans l’orange (à consommer en jus par exemple) aide à combattre les radicaux libres qui abîment le cerveau et les muscles. Le calcium permet lui de combattre la fatigue musculaire.

A suivre

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  Docteur AMINE Abdelkader  GASTRO CASA PROCTO GASTROENTEROLOGUE CASA 

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