Soleil et vitamine D, un important dilemme pour les médecins gastro casa procto casa

Posted by on janvier 31, 2018 in Uncategorized | 0 comments

Comment obtenir la vitamine D ?

 

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فيتامين د و الكبد

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La vitamine D et le foie

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La vitamine D et le foie

2 ème partie

الجزء الثاني

5)

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Soleil et vitamine D, un important dilemme pour les médecins

Comme les rayons UVB, les seules responsables de la synthèse de vitamine D, sont émis en général entre 11h00 et 16h00, on observe un vrai dilemme pour la communauté médicale. Pour certains il ne faut surtout pas déroger à cette règle, donc il est hors de question de s'exposer sans crème solaire entre 11h00 et 16h00, pour d'autres s'exposer au niveau des bras et des jambes 10 à 15 minutes 2 à 3 fois par semaine entre 11 et 16h sans crème solaire, juste assez longtemps pour ne pas attraper un coup de soleil, n'augmente pas le risque de cancer et permet de synthétiser une quantité très importante de vitamine D.

Selon Creapharma, une exposition sur une courte période au soleil pour favoriser la synthèse de vitamine D ne devrait pas causer de risque trop significatif pour la santé de la peau, autrement dit le bénéfice de la vitamine D dépasse le risque de souffrir de cancer de la peau. En cas de doute, veuillez demander conseil à votre médecin pour connaître son avis.

Publié dans creapharma

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